Маленькие хитрости
    Овощи для салатов лучше варить в кожуре, которая поможет сохранить витамины.

Говядина, запеченная в духовке

Говядина, запеченная в духовке

Состав:

  • Говядина – 300гр.
  • Молодой кабачок – 1шт.
  • Фасоль стручковая – 150гр.
  • Перец болгарский – 1шт.
  • Помидор крупный – 1шт.
  • Майонез
  • Сыр
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Говядину предварительно обмыть, обсушить и нарезать соломкой. Обжарить на сковороде минут 15, посолить, поперчить и добавить соус «Табаско» по желанию (те, кто любит острое) или добавить немного перчика чили. Все это содержимое выкладываем в форму для запекания (размер формы 30х20). Режем кабачок дольками и выкладываем вторым слоем на мясо, слегка подсаливаем. Третий слой – стручковая фасоль, затем нарезанный соломкой болгарский перец, сверху выкладываем нарезанные половинками помидоры. Солим, посыпаем приправой для овощей и наносим змейкой майонез.

Ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и ждем 30 минут. Затем вынимает и сверху посыпаем мелко натертым сыром. Ставим обратно в духовку минут на 10-15 до образования золотистой корочки.

 

Кушайте с удовольствием говядину, запеченную в духовке с овощами!

 


Комментарии  

 
0 #1 Brianniz 14.01.2020 17:01
thank a lot for your website it assists a whole lot.

[censored]://fr .musclemass.spa ce/: [censored]://fr .musclemass.spa ce/
Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить